03 April, 2014

ပ်က္ခ်ိန္တန္တဲ့ ေရာဂါ


အတၱကင္းေယာင္ေဆာင္ျပီး
ဆီမီး ထြန္းညိွခ်င္သူေတြ မ်ားေနေလရဲ႕ ။
တကယ့္တကယ္တမ္းက်
ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ တစ္စက္ကေလးမွ အေလာင္ကြ်မ္း မခံႏိုင္ၾက။

တစ္ဖက္စြန္းေရာက္ေတြက
ေျမွာက္လိုက္ၾက ပင့္လိုက္ၾက
တြန္းလိုက္ၾက ထိုးလိုက္ၾက
ကိုယ္ယံုၾကည္ရာကမွ မွန္သတဲ့လား။
အမွန္နဲ႕ အမွားၾကားက ဒြိဟေတြလြန္ဆြဲ
ေလာကဟာ ဒီအတိုင္းပါပဲ၊
ဘယ္သူက အမွားကင္းတဲ့ အမွန္အစစ္ကို
ယံုၾကည္ႏိုင္မလဲ။

ကမၻာေျမၾကီးကစျပီး
ေဖာက္လြဲေဖာက္ျပန္ေနတဲ့ ဒီေခတ္မွာ
ရလိုမႈကို ရူးသြပ္ျပီး ေလာဘသင့္။
ယံုၾကည္မႈကို ရူးသြပ္ျပီး ေမာဟသင့္။
စိတ္အလိုက် မျဖစ္တိုင္းမွာ ေဒါသသင့္။
ဒီမိႈင္းေတြနဲ႕ ေရာဂါသင့္ေနတဲ့ ကမၻာၾကီးလည္း
ပ်က္လုနီးခ်ိန္ေရာက္ေပါ့။

ကိစၥရပ္တိုင္းဟာ ကံစီမံရာ အတိုင္းပါပဲ၊
ကိုယ္ပိုင္ဆိုင္တဲ့ အရာေတြလည္း
ပ်က္စီးေပ်ာက္ကြယ္ရမယ့္ တစ္ေန႕ေတာ့ ရွိလာမွာ ေသခ်ာတဲ့အခါ
ကိုယ္ မပိုင္ဆိုင္ႏိုင္တာေတြကိုလည္း
ထိန္းသိမ္းဖို႕ ၾကိဳးစားသင့္ပါရဲ႕လား။

ဘယ္ေတာ့မဆိုပါပဲ
မမွ်တမႈေတြက တိုးသထက္ တိုးလာဖို႕ပဲရွိတယ္။
စစ္မီးေတာက္ေတြလည္း
ျငိွမ္းရင္းျငိွမ္းရင္းနဲ႕ပဲ
တစ္စတစ္စ ပြားမ်ားလာေလရဲ႕။

မေကာင္းမႈကို သိလွ်က္နဲ႕ မိုက္မဲေနၾကဆဲ။
ေမာဟတြင္းနက္သူတို႕  မိုက္မဲေနၾကဆဲ။
ေလာဘတြင္းနက္သူတို႕ ငရဲမေၾကာက္ၾကဆဲ။
ေဒါသတြင္းနက္သူတို႕ ေလာင္ကြ်မ္းေနၾကဆဲ။

ကမၻာၾကီးက သူ႕ကိုယ္သူ ေဆးေၾကာသန္႕စင္ခ်င္လာတဲ့အခါ
သူ႕ကပ္ဆိုးေရာဂါေတြ ေဝမွ်လိမ့္မယ္။
အဲဒီအခါက်မွေတာ့
ကမၻာၾကီးကို အျပစ္မတင္ေၾကးေပါ့။

သိဂၤါေက်ာ္
31.3.2014

02 April, 2014

အောင်မြင်သော စီးပွားရေး လုပ်ငန်းရှင် အမျိုးသမီးများထံမှ လမ်းညွှန်ချက် ၅ ချက်


အောက်ပါအချက်များဟာ အမျိုးသမီးများအတွက် American Express က ပြုလုပ်တဲ့ CEO BootCamp မှာ အမျိုးသမီး စီးပွားရေး စွမ်းဆောင်ရှင်များ ဖြစ်တဲ့ Tory Burch၊ Angie Hicks၊ Robin Chase၊ Jean Chatzky နဲ့ Melinda Emerson တို့က သူတို့ရဲ့ အောင်မြင်တဲ့ စီးပွားရေး လုပ်ငန်းရှင် ဖြစ်လာဖို့ အတွက် သူတို့ရဲ့ အမြင်တွေ၊ အကြံဉာဏ်တွေ၊ စိတ်ကူးစိတ်သန်းတွေနဲ့  သင်ခန်းစာတွေကို ဆွေးနွေးကြရာမှ ကောက်နုတ်ထားခြင်း ဖြစ်ပါတယ်။

၁။ ယုံကြည်မှု

အောင်မြင်ဖို့  ဟောပြောသူတိုင်းက ထပ်ခါ ထပ်ခါ ပြောလေ့ ရှိတာကတော့ သင့်ရဲ့ အကြံဉာဏ်၊ သင့်ရဲ့ အမြင်နဲ့  သင့်ကိုယ်သင် စီးပွားရေး လောကထဲကို ရောက်အောင် ဘယ်လို သွားရောက်မယ် ဆိုတဲ့ ယုံကြည်မှုက အရေးကြီးတဲ့ အကြောင်းပါပဲ။ အများစုကတော့ အဲဒီ ယုံကြည်ချက်ကို ရှိသည်ဖြစ်စေ၊ မရှိသည်ဖြစ်စေ တဖြည်းဖြည်း ယိုစိမ့်ထွက်လာအောင် အထောက်အပံ့ ပေးကြပါတယ်။ Zipcar ကို တည်ထောင်တဲ့ Robin Chase က ဆွေးနွေးခဲ့တာကတော့ “အကယ်၍ သင်ဟာ တစ်စုံတစ်ရာကို ဘယ်လိုလုပ်ရမှန်း မသိတဲ့အခါ အဲဒီအလုပ်အပေါ် သင့်ရဲ့ လုပ်နိုင်စွမ်းနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ယုံကြည်မှုကို ပြသပါ။ ပြီးတော့မှ ပြန်ပြီး သင်ယူပါ။” တဲ့။  Mally Beauty ကို တည်ထောင်တဲ့ Mally Roncal ပြောတဲ့ စကားတစ်ခွန်းကတော့ “သင် မလုပ်နိုင်ခင် အထိ အတုလုပ်ပါ”။ သင့်ရည်မှန်းချက်ကို ဦးတည်တဲ့ လမ်းကြောင်းရှည်တစ်လျှောက် အောင်မြင်တဲ့အထိ သွားနိုင်ဖို့  မသေချာသေးတဲ့ အချိန်မှာတောင် ယုံကြည်ချက်ကို တိုးလာအောင်၊ ကိုယ့်ကိုယ်ထဲက ယိုစိမ့်ထွက်လာအောင် လုပ်ရမယ် လို့  Mally က ပြောပါသေးတယ်။

၂။ ကြံ့ကြံ့ခံနိုင်မှုက အောင်မြင်ဖို့ အတွက် အရေးကြီးတဲ့ အချက်ပါ။

အောင်မြင်တဲ့ ခေါင်းဆောင်တွေထဲက အားလုံးလိုလိုပဲ သူတို့  “No” လို့ ပြောတဲ့ အချိန်တစ်ခုကို ဝေမျှဖူးကြပါတယ်။ သို့ပေမယ့် သူတို့ အမြင်ကို တစ်နည်းနည်း နဲ့တော့ ဆက်လက် အကောင်အထည်ဖော်တာပါပဲ။ အဓိက အရေးကြီးတာကို ပြန်ပြောရရင်တော့ ဇွဲလုံလ ရှိဖို့နဲ့  ကြံ့ကြံ့ခံနိုင်ဖို့ပါပဲ။ Angie’s List ကို တည်ထောင်တဲ့ Angie Hicks က အကြံပြုတာကတော့ “ရည်မှန်းချက်ကို အာရုံစူးစိုက်ပါ၊ အခက်အခဲကို ကြံ့ကြံ့ခံ သည်းခံပါ။ ရည်မှန်းချက်ကို ရအောင်လုပ်ဖို့ စိတ်ပိုင်းဖြတ်ပါ တဲ့။ အဆိုးဆုံး အရာကတော့ “မဖြစ်နိုင်ဘူး မရနိုင်ဘူး No” လို့ ပြောတာပါပဲ။ ကိုယ်ပိုင် Lifestyle brand ကို ဒီဇိုင်းထွင်သူ တည်ထောင်သူ Tory Burch က သူမရဲ့  တံဆိပ်၊ သူမရဲ့ ကုန်ပစ္စည်းနဲ့ ပတ်သက်ပြီး၊ သူမရဲ့ စီးပွားရေး အစီအမံ စတာတွေနဲ့ ပတ်သက်ပြီး  မသေချာ မရေရာဘူး ထင်တဲ့ သံသယ အများကြီး တက်လာတဲ့အခါ သူမ လုပ်ဆောင်ပုံနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ဆွေးနွေးခဲ့တာကတော့ “ကိုယ်ချမှတ်ထားတဲ့ လမ်းကြောင်း ပေါ်မှာပဲ နေပါ၊ တစ်ခြားလူတွေရဲ့  ထင်မြင်ချက်တွေကို နားမထောင်ပါနဲ့” တဲ့။

၃။ သင့်မှာ အောင်မြင်ဖို့အတွက် ထူးခြားဆန်းသစ်တဲ့ အကြံဉာဏ် ရှိစရာမလိုပါဘူး။

Angie Hicks နဲ့ Robin Chase အပါအဝင် အောင်မြင်နေတဲ့ အမျိုးသမီး လုပ်ငန်းရှင် အများစုက ထပ်ပြောတာကတော့ ဒီ အံသြဖွယ်ရာ လှုံဆော်ပေးတဲ့ အရာပါပဲ။ စီးပွားရေးလုပ်ငန်းရှင် ဖြစ်ဖို့ အလားအလာ ရှိတဲ့သူ အများအပြားဟာ သူတို့ရဲ့  အကြံဉာဏ်ဟာ သူများနဲ့ မတူ တမူထူးခြားတယ် ဆိုတာ သူတို့ ကိုယ်တိုင် မယုံကြည်တဲ့အတွက် စီးပွားရေးတစ်ခု စတင်ဖို့ ရာ စိတ်အားထက်သန်မှု လျှော့နည်းသွားတတ်ပါတယ်။ Angie နဲ့ Robin နှစ်ယောက်လုံး ထောက်ခံ ပြောကြားတာကတော့ သင့် အကြံဉာဏ်ရဲ့  ထူးခြား ဆန်းသစ်မှု အားနည်းတယ် ဆိုရင် အဲဒါကို ဘယ်လို အကောင်အထည်ဖော်မလဲ ဆိုတဲ့ အပေါ်မှာ ပိုပြီး အာရုံစိုက်ပါ လို့ ဆိုပါတယ်။ အောင်မြင်တဲ့ လုပ်ငန်းရှင်များဟာ သူတို့ရဲ့ ကုမ္ပဏီတွေကို ဈေးကွက်မှာ တူညီတဲ့ လုပ်ငန်းတွေ ရှိတဲ့ကြားက ထိုးဖောက်ထွက်ခဲ့တာ ဖြစ်ပါတယ်။ တူညီတဲ့ အရာများကြားမှာ သူတို့ကို ထူးခြားစေခဲ့တာကတော့ သူတို့ရဲ့ အမြင်၊ အကောင်အထည်ဖော်တဲ့ နည်းဗျူဟာ နဲ့  ကြံ့ကြံ့ခံနိုင်စွမ်းတို့ ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။

၄။ သင့်လုပ်ငန်းကို မစတင်ခင်မှာ ပြန်လည်ထွက်ရမယ့် နည်းလမ်းကို သိထားပါ။

ငွေကြေးဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်သူများဖြစ်တဲ့ Jean Chatzky နဲ့  Valerie Coleman တို့က သင့်ရဲ့ စီးပွားရေး လုပ်ငန်းကို စတင်နေတဲ့ အချိန် အစောပိုင်းမှာ ပြန်နှုတ်ယူရမယ့် အစီအစဉ်ကို သိထားဖို့လည်း လိုတယ် ဆိုတဲ့ အကြောင်း ဆွေးနွေးခဲ့ပါတယ်။ ပြန်နှုတ်ထွက်ရမယ့် အစီအစဉ်တစ်ခု ရှိထားခြင်းဟာ သင့်ရဲ့ နှစ်တို၊ နှစ်ရှည် စီးပွားရေး ဗျူဟာကိုသာမက သင့်ရဲ့ ဘဏ္ဍာရေး ဆုံးဖြတ်ချက်တွေကို လမ်းညွှန်ရာမှာလည်း အထောက်အပံ့ ဖြစ်စေပါလိမ့်မယ်။

၅။ မှန်ကန်သော အဆက်အသွယ်များ နှင့် ဆက်သွယ်ခြင်းကို အာရုံစိုက်ပါ။

ဦးဆောင်သူတိုင်းဟာ အဆက်အသွယ်ကောင်း တည်ဆောက်ခြင်းကို သေချာပေါက် လုပ်ဆောင်ခဲ့ပါတယ်။ အဲဒါကလည်း အောင်မြင်မှုရဲ့  လျှို့ဝှက်ချက် တစ်ခုပါ။ “အဲဒါက ကိုယ်ပိုင်သီးသန့် ခရီးတစ်ခု မဟုတ်ပါဘူး၊ အဲဒါက အသင်းအဖွဲ့ တစ်ခုပဲလေ” လို့ Tory Burch က သူမရဲ့  အကြံပေးမှုကို နိဂုံးချုပ်ခဲ့ပါတယ်။ တစ်ခြား အမျိုးသမီးတွေ၊ စီးပွားရေးလုပ်ငန်း ဦးဆောင်သူတွေနဲ့  ကောင်းမွန်သော ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးကို တည်ဆောက်ခြင်းဟာ အရေးပါတဲ့အကြောင်း အများစုက ထောက်ခံပြောကြားကြပါတယ်။ Angie Hicks ကတော့ “ တစ်ခြားသူတွေကို ပြိုင်ဘက်တွေလို့ သဘောမထားပါနဲ့၊ တစ်ယောက်နဲ့ တစ်ယောက် အကျိုးတူ ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်သူတွေလို့ သဘောထားပါ” လို့ ဆိုပါတယ်။

Anjali Varma ၏ 5 Guiding Principles from Successful Women ကို သင့်လျော်သလို ပြန်ဆိုပါသည်။

သိင်္ဂါကျော်

04 March, 2014

အထီးက်န္ ေနြဦး


ေနြဦးက မလာစဖူး ေစာေစာလာတဲ့အခါ
ငါ့ တည္ျငိမ္ခ်င္ေယာင္ထားတဲ့ စိတ္ကေလးလည္း
ေလရူးတိုက္ရာ လြင့္ပါရ။

မနက္ခင္းကေလးေရ
လာျမဲတန္း အတိုင္းသာလာပါ။
Good Morning ႏႈတ္ဆက္သူရွိမွ သာယာစတမ္းဆို
ငါ့မနက္ခင္းေတြ သာယာဖို႕ အေၾကာင္း ရွိေတာ့မွာမဟုတ္။

အဲဒီ ၾကံဳလွီေနတဲ့ ႏွင္းဆီတစ္ပင္ ပြင့္ဖို႕ ခဲယဥ္းသလိုမ်ိဳး
ငါ့ႏွလံုးသားက ခဲခဲယဥ္းယဥ္း ပြင့္လာခဲ့ဖူးပါရဲ႕
မသန္မစြမ္း ႏွင္းဆီကေလးက ၾကာၾကာေတာင္ မေတာက္ပႏိုင္ရွာ
မင္းထားခဲ့တဲ့ အထီးက်န္မႈမွာ ေျခာက္ေသြ႕ ႏြမ္းလ်ဆဲ။

ေရေသာက္ျမစ္ က်ိဳးျပတ္သြားတဲ့ သစ္တစ္ပင္
ဘယ္ေတာ့မွ မရွင္သန္ႏိုင္ေတာ့သလိုမ်ိဳး
အခ်စ္ခံရျခင္းနဲ႕ ေႏြးေထြးခဲ့ဖူးတဲ့ ေဆာင္းေန႕ ညေတြ
ဘယ္ေတာ့မွ ျပန္မရႏိုင္ျခင္းကို
သတိမရခ်င္ပဲ ရေနလွ်က္...။

ဥေပကၡာျပဳ ခံရျခင္းမွာ နာက်င္တတ္မယ္ဆို
ငါ့ကိုယ္ငါ ဆက္လက္ ရွင္သန္ခ်င္စရာေတာင္ မရွိေတာ့မယ့္ပံုမ်ိဳး။
မင္းထားခဲ့ပံုက ပေဟဠိဆန္ေလရဲ႕ ။

သတိရမယ့္သာရ
ေရေရရာရာ မရွိခဲ့ပံုက
ေဆာင္းအိပ္မက္ေတြလို အႏွစ္သာရမဲ့ခဲ့ေလတယ္။
အိပ္မက္မက္ျခင္းမွာ မေပ်ာ္ေမြ႕သူကို
ဘာေၾကာင့္ အိပ္မက္မက္ခိုင္းခ်င္သတဲ့လဲ။

လာသမွ်တိုင္းက အတုအေယာင္ျဖစ္လွ်က္
မသိခ်င္ေယာင္နဲ႕ သာယာေနခ်င္ေသးသူ
ခဏတာပြင့္တဲ့ ပန္းတစ္ပြင့္ကို
အျမဲတမ္းပိုင္ဆိုင္ရာလို ေခါင္းေမာ့ခ်င္တဲ့ ပန္းတစ္ပင္ဟာ ငါျဖစ္ခဲ့ေလတယ္။

သိသိၾကီးပါပဲ
အျမဲတမ္းပိုင္ဆိုင္ႏိုင္မွာက အထီးက်န္ညေတြ ဆိုတာ။
မိုက္မိုက္မဲမဲနဲ႕ ခဏတျဖဳတ္ ေပ်ာ္ခ်င္ခဲ့မိတာ တစ္ခုပါပဲ။

အားႏြဲ႕မႈကို မသိခ်င္ေယာင္ ေဆာင္လိုက္ပါတယ္
မလာႏိုင္ေတာ့မယ့္ message ကို ေမွ်ာ္ရေလာက္ေအာင္လည္း
အားလပ္ေနသူ မဟုတ္ရပါဘူး။

အဲဒီ ေရခံေျမခံ မေကာင္းတဲ့ ႏွင္းဆီကေလးေတာင္
အညြန္႕သစ္ တက္ႏိုင္ေသးတဲ့အခါ
ငါ့ညေတြ ေနေပ်ာ္ပါတယ္။
ေနြဦးက သာသာယာယာ ရွိလွတာ
ကိုယ္တိုင္မွ မခံစားတတ္ရင္ ငါ့ဇာတ္လမ္းေတြ ဘယ္လွပပါ့မလဲ။

ေျခခင္းလက္ခင္းသာတဲ့အခါ
ဇာတ္လမ္း အသစ္ ရွာျဖစ္ခ်င္ ရွာျဖစ္လိမ့္မယ္။
ေနြညမွာ သာတဲ့ လကေလးကလည္း အရင္လိုပါပဲ။
ငါ့ႏွလံုးသားက ခံတပ္ကလည္း အရင္လို အခိုင္အမာ ကာရံဆဲပါပဲ။

(သိဂၤါေက်ာ္)
3.3.2014